Domingo, 20 de Mayo de 2012
   
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alimentacion

CURSO DE DIETÉTICA Y NUTRICIÓN DEPORTIVA

Lugar: OXYS Corredoria
Fechas: viernes y sábados desde el 22 de marzo hasta el 26 de mayo de 2012.
EXAMEN TEÓRICO-PRÁCTICO: 9 de junio de 2012
Horas teóricas: 32 horas
Precio: 400€
Inscripción en OXYS Corredoria. Plazas limitadas.



  • Fisiología humana general: aparatos y sistemas circulatorio, digestivo y endocrino.
  • Metabolismo celular. Bioquímica y bioenergética. 
  • Dietética general: componentes de la dieta. Necesidades energéticas, principios esenciales, micro y macro nutrientes.
  • Dietética deportiva. Nutrición y rendimiento deportivo. Alimentación antes, durante y después de la competición. Recuperación y rehidratación. Ayudas ergogénicas para mejorar el rendimiento. Doping: funciones y peligros de las principales sustancias dopantes.
  • Casos prácticos. Metabolismo basal y necesidades energéticas. Encuesta alimenticia. Medidas corporales. Medición de pliegues.

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